Hej Marie! Jag rekommenderar dig länken som Jane har lagt ut och som också finns på Youtube. Jag gjorde den idag och min andlige guide Alexander kom direkt. Jag har träffat honom i tidigare sessioner men har glömt bort honom, men idag träffades vi igen. Jag har haft lite motstånd till meditation ett tag men idag vände det, nu efteråt så tror jag att min andlige guide har pockat på för att få komma fram och ge mig en gåva, så jag är tacksam för att jag hittade denna sida och blev medlem. Jag tror att det är därför jag har känt motståndet/rädslan till meditation för att han ville träda fram för att jag ska bli mera uppmärksam på att han finns vid min sida. Nu i skrivande stund så känner jag hans närhet, helt fantastiskt. Tack igen Jane!
Jag håller med dig om FB och dessa så kallade andliga sidor. Det finns inte många av dem som är seriösa så jag har också fimpat många av dem.